40 малки неща за бременността, раждането и това да бъдете майки за първи път
1. Не се притеснявайте и не търсете точния момент, в който да имате бебе. Така или иначе на повечето жени им отнема няколко месеца докато забременеят.
2. Забравете съвет номер 1. Направете всичко възможно вашият последен триместър да не съвпадне със средата на лятото, защото да бъдеш бременна в най-горещата част от годината наистина не е особено приятно.
3. Вашите огромни глезени ще се върнат към нормалните си размери. Просто имайте търпение.
4. Почивайте си повече. Не чакайте бебето да се роди, за да можете да си „поспите, когато и то спи“. Бебето ви може да не е от най-поспаливите.
5. Нямате представа какъв талант притежавате в това да се оригвате и да пръцкате, докато не дойде вашият втори триместър. Само почакайте.
6. Носете дрехи, които са ви по мярка. Вашето коремче е красиво и вие изглеждате по-сладки, когато не сте облечени с широки дрехи.
7. Наслаждавайте се на красивата си кожа. За съжаление, няма да е за дълго.
8. Използвайте парите, които спестявате за след раждането на бебето ви за себе си! След голямото събитие ще получите повече подаръци, отколкото имате нужда.
9. Посетете курс, който ще ви даде повече познания относно отглеждането на едно дете. Това ще ви помогне да сте по-информирана и съответно по-спокойна. Знаете, че тук идваме на помощ ние . Следете актуалната програма на училище БЕБЕ.
10. Направете си план относно раждането, но не забравяйте, че това е просто план и е възможно той да се промени.
11. Изтичането на водите не приключва за няколко минути. То продължава часове наред, след като пристигнете в болницата. Затова не се учудвайте, ако ви се наложи да се разхождате с кърпа между краката за остатъка от деня.
12. Преодолейте разочарованието от нещата, които са се объркали по време на раждането и не им позволявайте да ви отнемат радостта от това да имате дете.
13. Ще се чувствате изпълнение с любов. Насладете се на това чувство.
14. Не е нужно да спазвате определени графици още от първия ден, в който сте се прибрали вкъщи. Просто прегърнете бебето си , притиснете го в обятията си и го оставете да заспи на гърдите ви. Обещаваме ви, че няма да съжалявате.
15. Да, светът наистина иска да види хиляди снимки на вашето бебе във Фейсбук. Качвайте на свобода. Никога няма да се чувствате по-популярни – все пак сте майка на едно прекрасно малко същество. А ако се случи така, че светът се окаже не толкова дружелюбен – знайте, че никога няма да съжалявате за тези снимки. Само дайте ясни инструкции на половинката си, че и вие трябва да сте в кадър на тези снимки. Не се притеснявайте от това, че косата ви е разрошена или че имате торбички под очите.
16. Вашият белег от цезаровото сечение ще бъде твърд поне шест месеца след операцията, понякога дори ще усещате сърбеж. Не се тревожете, това ще бъде вашият почетен знак.
17. Кърменето ще се случи лесно и естествено, затова няма защо да се притеснявате. В случай обаче, че възникват някакви проблеми – не се разочаровйте, не определяйте кърменето като въпрос на успех или провал.
18. Кърменето ще бъде едно от най-сладките и носещи удоволствие неща, които някога ще направите.
19. В други случаи кърменето ще ви се струва като едно от най-дразнещните неща на планетата.
20. Кърменето понякога ще ви се струва като най-времеотнемащото занимание и то наистина е такова. Но нека това не ви изнервя, преди да се усетите, вече ще ви липсва извинението да поседнете за 45 минути и да наблюдавате бебето си.
21. Кърменето ще бъде едно от най- мъдрите неща, които ще направите за вас и за вашето бебе. To е единственото нещо, което само вие можете да направите с и за вашето бебе. Това е специална чест, която само майката може да получи.
22. Никога не избирайте дрехите на вашите деца според размера им. Ако мислите, че блузката, която сте набелязали е най-сладката дрешка на света, но е прекалено голяма за вашето бебе, не се чудете, а я вземете. Вашето бебе съвсем скоро ще порасте достатъчно, за да му е по мярка.
23. Когато ви се наложи да пътувате, освен дрешки за бебето, пригответе и един чифт за себе си.
24. Не събуждайте бебето си, освен ако не е крайно необходимо. Точният час за хранене и преобуване, не са спешни случаи!
25. Когато бебето ви е новородено, положете усилия и отделете време, за да може то да се оригне.
26. Изберете приспивна песничка за бебето ви, за да може всеки път, когато вие я запеете то да знае, че е време за лягане.
27. Само защото през първите си седмици бебето ви спи непробудно през почти цялата нощ, това не значи, че ще продължи да го прави и занапред. Бъдете готови за това!
28. Няма проблем да вземете бебето си в леглото ви, когато сте прекалено уморена, за да станете. Правете, каквото ви се иска. Разбира се, уверете се, че вашето бебе е в безопасност, като например сложите възглавници около него.
29. Ще ви се случи бебето ви да плаче и вие да не знаете каква е причината. Не се притеснявайте, бебетата плачат. Понякога те се опитват да комуникират с вас, но често просто изразяват емоциите си. Няма проблем и вие да го правите, няма нищо срамно в това човек да си поплаче.
30. Когато окуражавате мъниците си да пълзят, не забравяйте, че няма връщане назад.
31. Бъдете готови за спонтанен плач и сърцераздирателни моменти. Наслаждавайте им се – и тези моменти са безценни.
32. Въпреки че сте отговорен и внимателен шофьор, ще започнете да шофирате още по-бавно. Дните на „високата скорост“ отминаха... или поне временно.
33. Определено ще се стараете и ще отделяте много време за това бебето ви да изглежда перфектно, но моля ви, не забравяйте и себе си.
34. Въпреки че отнема повече време, помислете над това да правите храната в двойно количество, заслужава си усилието да ядете домашно приготвена храна вместо замразена пица. Въпреки че и замразената пица работи... не се срамувайте от нищо!
35. Ще има дни, в който ще ви се иска да се върнете на работа, само за да си починете.
36. Ще има дни, в които ще плачете точно толкова, колкото и бебето ви. Това е нормално.
37. Ще има дни, в които плачете дори повече от вашето бебе. Това също е нормално.
38. Мислите си, че когато чуете вашето бебе за първи път да каже „мама“, тази думичка ще разтопи сърцето ви. Да, това ще се случи, но ще бъде и повече от това. Това чувство ще ви „отвее“ и дори ще ви накара да усетите слабост в колената си.
39. Направата на седмично меню е особено важна. Знаем, че е скучно и определено не е спонтанно, но помага.
40. Запомнете, че се справяте страхотно. Да бъдете майка изважда най-хубавите, но и най- лошите ви черти на бял свят. Наслаждавайте се на това приключение и знайте, че сте далеч по-добра майка, отколкото си мислите, че сте.
По материали от adrielbooker.com